一、去西藏的必备品
西藏自助游需要哪些装备？或许有的朋友初次进藏前会认为到西藏旅游要准备很多衣物和大量用品，很多网络的攻略上也罗列了大量的物品作为自助游的装备。但实际上，如果你只是进行常规线路的旅行，所需装备并不需要过多，大可不必无谓的增加自己的负担。下面，就说一下常规西藏自助游所需要的装备。
一、证件：身份证（必备）、护照（如果需要去尼泊尔的话）、签证、学生证等（景区门票可节约点）。
二、钱、银行卡：在西藏的地区小镇上使用农行卡和邮政卡都没问题。中行、工行、建行的卡在拉萨市内都可以用。
三、洗漱、护肤用品：洗漱用品如果没有特别的讲究就带得越简单越好。但高原干燥、阳光强烈，应带防晒指数较高的防晒霜、太阳镜、唇膏以作保护。拉萨等大城市有卖，但品牌没有那么多。
四、药品：在出发前为预防高原反应可提前一周左右服用红景天。在入藏旅行前最好不要感冒或过度劳累。拉萨有大型药店，药品基本都可以买到。自助游中所备药品除了高原安一类应对高原反应的药品外，其它的就如同平常旅行所备即可。如肠胃药、治感冒药、维生素。
五、e68a84e8a2ade79fa5e照相机、储存卡、胶卷、电池：西藏处处是美景，如果没有充足的储存空间来储存一路景色，是否有些遗憾？这些东西最好是自己带到西藏来，多作准备。西藏的胶卷之类价格较贵且质量参差不齐。
六、服装：冬季游西藏、去纳木错、珠峰等高海拔地区旅游时，是需要戴羽绒服、帽子的。在传统的西藏旅游旺季，即每年的5-10月，在西藏旅游大部分地区气候是宜人的，一般T恤、衬衣加上一件稍厚实点的夹克保暖就已经足够了（类似内陆很多城市春、秋季的穿着）。年纪大或较怕冷者再加上一套保暖内衣就好。
七、鞋子：穿普通旅游鞋即可。不过最佳选择是高帮硬底好走路的鞋，隔水、保暖，不易进沙石，踩入泥泞也可应付。
八、背包：除装物品的大包外(可存放在旅馆、酒店等地)，最好准备一轻便小包，以便逛街、购物时轻松携带。
大家可根据以上罗列的西藏自助游装备，结合自身需要增减，无需大而全，图轻快的游客完全可以卸掉笨重的装备，要知道当下的拉萨也很现代化，民生日常商品与内地差不多同步上市。
本文转自老牦牛西藏旅游网【www.laomaoniu.com】。
二、开车去西藏需要必备什么
你好，去年刚自驾去了。
本人是坐车滴，但同自驾也差不多。
重要东西有：羽绒服或棉服，这东西一定要带，第一必需品。
银行卡要带，最好是农行滴，取钱方便。当然现在都银联了，什么卡都行，只是要手续费。建议一次取一万，这样手续费是五十封停。
千斤顶，十字螺丝起（取轮胎螺丝滴，最好买大的，修理工用的那种最好了），折叠军用铲带一把，很有用。俺们全用上了。
每到一个中心城市要查车，俺们就在西宁全面查过，把所有隐患全消除了才上青藏路滴。一路在黄梅，西安，西宁，格尔木都保养了车。 青藏路上修车极不方便，昂贵不说吧，叫拖车也不方便。
在西宁或格尔木买些苹果，巧克力，牛肉干，瓶装水，不要太多，按每人一百块的标准买就行了。
从格尔木到那曲这段要早出发，中途别住，五道梁，沱沱河条件特差，海拔特高，高反会很大滴。凌晨四点出发最好，这样路上有拍照时间，到那曲正好天黑。别啥都想拍，停车太多耽误时间。学长途火车司机，早上别吃饭了，起床后立刻出发，中午也别停车吃饭了，耽误时间。走走停停很费事滴，一气到那曲后干什么都可以。
三、自驾游去西藏要带什么装备
一、汽车用品:
GPS导航仪、公路地图、电瓶启动线、备胎、拖车绳、电动气泵、逆变器、铲子、机油、随车工具、三角停车警告牌、手电/头灯、钳子、压缩水桶、铁丝、刹车片、扳手（放在驾驶室门上，即能当做修车工具又能作为防身武器）、备用车匙（记得一定随身放在身上）。
二、个人装备类:
背包（男士65升以上，女士45升以上，能够附带一个15升的小包）、腰包（便于存放一些小东西）、防雨罩、帐篷（可选备用）、防潮垫（可选备用）、睡袋或内胆（必备）、多用途刀具、登山表、防水火柴、哨子、防水袋、雨披、保温水壶、气罐、炉头、套锅、相机、三脚架、备用电池、及各类充电器、墨镜（必备）、防晒霜、个人卫生用品、个人餐具、打火机、垃圾袋、头枕、绑带、润肤露、润唇膏、登山杖、塑料餐布、凉衣绳、湿纸巾。
三、服装类:
冲锋衣裤或羽绒服、抓绒衣、牛仔裤、按季节带好其他替换衣裤、太阳帽、手套、袜子、高帮登山鞋（旅游鞋）、拖鞋。
四、食品类:
矿泉水、榨菜、牛肉干、高热量零食(坚果类、巧克力、奶糖)、压缩饼干、速溶咖啡、盐、方便面、其他个人爱好食品。
五、药品类:
速效救心丸（最佳高反急救药）、高原安（视个人体质而定）、抗菌药（阿莫西林）、感冒药（泰诺、百服宁）、头痛药（芬必得）、泡腾片、散利痛、葡萄糖方糖、黄连素、外伤药（纱布、绷带、创可贴、碘酒、外伤药、止血带、云南白药）、眼药水、清凉油、人丹、氧气袋及个人所需药品。
六、文件类:
身份证、边防证、护照（有出境记录的）、驾驶证、行驶证、车船使用税和养路费的缴纳单据、保险单、旅游指南手册、旅行日程表、地址电话通讯册。
七:重要提示:
谨慎驾驶，安全第一。
一车人的性命都在你手上，藏地高原驾车有风险，很多时候情愿停下来看看清楚再前行，千万不要莽撞驾驶。
最后祝大家高高兴兴出门，顺顺利利回家。