最佳旅游时间是4-7 月,10-11 月。4-7 月春夏之际,高山峡谷中,各类鲜花竞相开放,看杜鹃花、看油菜花、云海;10-11 月金秋时节,枫树、杉树五颜六色,视觉盛宴。恩施州雨多、雾多,雨热同期,所以在此地旅游常会因为一连几天的坏天气而影响游览,所以前往恩施旅游最好避开雨季,但是恩施的大山如果没有雨也不好看,最好的天气就是雨过天晴,能看见云海飞瀑和云雾缭绕的美景。
注意:恩施州多蛇,三月三、蛇出山。夏季带些雄黄,走山间草路时脚步响一点,最好拄一根棍子边走边打草惊蛇。虽然蛇一般不会主动攻击行人,但是还是要提防。另需备风油精、创可贴、跌打损伤药。