临夏市夏河县桑科草原

一、临夏市夏河县桑科草原

冶力关和夏河是两个路线，最好是分开去，要不然路线不太好走，转车很麻烦的，可以先看一下去夏河的路线：

1、 兰州--夏河。拉卜楞寺，贡唐宝塔看日出。

2、 夏河--合作。米拉郎日佛阁。

3、 合作--郎木寺镇。达仓郎木寺和天葬台、格尔底寺和纳摩峡谷、红石崖。

4、 郎木寺镇--若尔盖。壮阔的大草原，如果有时间可去看黄河第一弯。

从兰州早上出发经临夏市到夏河县。行程300公里。中午就到。午餐参观完拉卜楞寺，下午4，5点到桑科草原游览。出夏河县沿大夏河逆流南行15公里即可到桑科草原。夜宿夏河县。在夏河县拍摄拉卜楞寺及寺取藏传佛教风情。晚宿夏河县。第二天早上从夏河县到甘肃省最南端的玛曲县，行程近300公里，中午到合作市午餐。下午经阿木去呼奔玛曲，途中游美丽的尕海湖和俯视黄河源。傍晚可拍摄黄河日落，宿玛曲。从玛曲去郎木寺，77公里。下午游揽拍摄郎木寺和格尔底寺。宿郎木寺。拍摄郎木寺，格尔底寺之晨。上午去八寨沟降扎温泉。翻二郎山，穿若尔盖草原到若尔盖县。住政府招待所。行程130公里。

甘南的气温比较低，白天比兰州低5－10度，夜晚更低。白天T恤加夹克。夜晚要穿棉服，自带也可以，当地宾馆和藏族毡房也提供。海拔最高2900，不必担心高原反应，目前当地也是春暖花开，绿草茵茵，空气中离子很多，没有什么不适和高原反应。饮食要用藏餐的话，主要是以牛肉包子，手抓羊肉，糌粑，酥油米饭，酸奶，没有见过什么尼泊尔餐。旅游纪念品吗，大一点的旅游景点都有卖，你去过后，在当地了解一下，无非是藏刀，佛像，念珠，哈达和一些民族饰品。祝你旅途愉快！

二、拉卜楞桑科草原自驾游

首先更正下不是临夏拉卜楞，是夏河拉卜楞。。。。

兰州至夏河里程250公里左右，开车的话基本全程高速，2.5小时就可以到达，夏河主要景点除了拉卜楞外还有桑科草原、甘加风景区(包括草原、白石崖、溶洞、八角城)，还有就是达尔宗湖了。时间充足的话可以去逛逛。了解夏河拉卜楞旅游最新情况请到咨询查看

三、本人在兰州想去甘南玩一圈哪位大神知道一路上周边的景区都有哪些怎么走？

你好！

夏河，合作。临潭都有

仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

四、本人在兰州想去夏河 郎木寺 还有尕海转一转，有没有高手帮忙给一条好的路线，最好是有具体的消费明细

我刚刚从甘南玩完，就给你一些建议，绝对省钱，省时间，不绕路。

1。早上从兰州汽车南站（甘工大）坐车35元，4个半小时到夏河。下车后直接坐当地出租车1元（便宜吧）3分钟就可以到拉扑楞寺，买40元门票后进寺庙，由僧人导游领着参观，半小时就完事了。看后不要在夏河住，直接返回原地，等夏河到合作的车，1个半小时就到了合作。

2。到合作后住宿普通间30~40元，标准间80~100元。晚上休息，最好第一天不要洗澡，避免感冒。第二天早上打的2元（便宜吧）到米拉日吧佛格参观，门票15元。然后返回住处退房，坐合作到碌曲的车16元左右，下车后在车站等到郎木寺或玛曲的车（很多），中间在尕海下，下来后抓紧时间玩尕海，门票20元，玩后回到路口，等下一趟到郎木寺的车，上去后买票大约16元，这里等车比较难，一定要在下午3点前，并且不断招手，司机才会停。上车后约1个多小时就到郎木寺。

3。到郎木寺后，住店条件比合作差，但价格还高，而且郎木寺很小，很多店早早就住满了。普通间40~50元，标准间130。第二天早上可以到甘肃郎木寺看天葬，20元，下午可以到四川朗姆寺15元门票看寺庙和白龙江源头，景区里面很漂亮。

4。玩好后从郎木寺坐第二天中午12点的车返回合作，然后回兰州。也可以返回碌曲然后坐到玛曲的车到玛曲看草原，或包车到则岔石林参观，到玛曲的车费20元，看完玛曲后再返回合作，最后回兰州。注意到玛曲的路不太好走，很多地方修路。如果嫌远，也可以在夏河看过拉扑楞寺后包车到桑干草原玩，距离拉扑楞寺18公里。总之桑干草原或玛曲草原选一个就可以了。去桑干草原方便些。

以上仅供参考。