青岛沐青汤泉是一家温泉养生会所，提供温泉浸泡和养生服务。以下是一般的洗浴流程，供参考：
入场登记：到达沐青汤泉后，前台工作人员会进行入场登记，你需要提供相关信息并支付入场费用。
更衣：进入更衣室，将衣物放入指定的储物柜中，并更换提供的浴巾、浴衣等。
淋浴：在进入温泉区域之前，先进行淋浴，保持身体清洁。
温泉浸泡：进入温泉区域，选择适合自己的温泉池进行浸泡。沐青汤泉可能提供多个不同温度和功效的温泉池，你可以根据自己的需求选择。
休息放松：在温泉浸泡后，可以到休息区域放松身心，喝些水或茶，休息片刻。
养生服务：如果你有预约养生服务，可以按照预约时间前往指定区域接受服务，如按摩、SPA等。
结束体验：根据自己的需求和时间安排，适时结束沐青汤泉的体验，回到更衣室换回衣物。
需要注意的是，不同的温泉会所可能有不同的规定和流程，你可以在到达沐青汤泉后，向工作人员咨询具体的洗浴流程和注意事项。此外，根据个人身体状况，合理控制温泉浸泡时间，避免过度疲劳或过热。